●週に1度でもカラダを動かすことで、健康維持とリフレッシュ効果、また、勉強への集中力・記憶力の向上なども期待できます。

●運動が苦手な子どもたちでも、無理なくスタートできるように、負荷の掛かりにくいメニューを準備しています。