毎日、限られたトレーニング時間だが、15分くらい身体づくりにあてている

はじめて3週間ほどだが、身体の軸、可動域に変化が出ている

そして、プレーにも変化が出てきている

卒業した、新高1にも中学2年の1年間は毎日させていた

早ければ早いほどよいと、トレーナーも言っている

サッカー！

ボールだけじゃない、色々なものが必要だ

やることはたくさんだね！